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Warum reicht eine Zahnbürste nicht aus, um deine Zähne gesund zu halten?
Eine Zahnbürste erreicht nur ca. 4% der Bakterien, die sich in deinem Mund befinden. In die Zahnzwischenräume und auch in die Fissuren (Täler der Backenzähne) gelangen ihre Borsten nicht.
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Warum Zahnzwischenraumbürste und nicht Zahnseide?
Der Zahnzwischenraum ist wie eine bauchige Flasche aufgebaut (siehe Bild). Eine Zahnseide kann die äußersten Stellen nicht erreichen. Eine Zahnzwischenraumbürste in der richtigen Größe jedoch füllt den Zwischenraum aus und erreicht so alle Bakterien.
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Wie oft soll ich am Tag die Zahnzwischenraumbürsten verwenden?
Es reicht einmal am Tag deine Zahnzwischenräume zu reinigen. Bakterien brauchen mehr als 24 Stunden, bis sich wieder so viele gesammelt haben, dass sie die Zähne krank machen können. Bitte nicht „schrubben“ – 2 bis 3 mal Hin und Her reicht völlig.
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Hat meine Mundhygiene Auswirkungen auf meine Gesamtgesundheit?
Die nicht entfernten Bakterien im Mund sind nicht nur für Karies und Parodontose verantwortlich, sondern haben auch Auswirkungen auf den Gesamtorganismus. Sie erhöhen das Risiko für viele Allgemeinerkrankungen:
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Schlaganfall: 2-fach erhöht
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Herzkreislauferkrankungen: 2-fach erhöht
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Diabetes: 2 bis 11-fach erhöht
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Atemwegserkrankungen: 2 bis 4-fach erhöht
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Frühgeburten: 4 bis 8-fach erhöht
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Osteoporose: 2 bis 4-fach erhöht
Mit Zahnärzten entwickelt
Studien
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Parodontitis und Herzkreislauferkrankungen
Zum Artikel -
Einfluss der Parodontitis auf Schwangerschaft und Geburt
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